以前小時候

家裡做生意時  小菜盤中也會有這道香辣花生小魚干

 

逛食材行時見一大包的鹹香油花生只要99元

順手買了一包 

 

老媽隔兩天去市場幫我買了丁香小魚干回來

今天心情不錯 趁著有空  趕快下鍋炒一炒

 

***

 

比例部分...

我小魚干和花生是一比一啦

並沒有一定的比例 

喜歡吃什麼就多加一些

隨性就好

 

 

小魚干洗淨瀝乾水份 入高溫油鍋炸約一分鐘左右 酥脆成型即可

不可太焦

 

鍋中加入辣椒  蒜末  蔥段  拌炒

接著把油花生和小魚干倒入鍋中

灑上糖和少許鹽

拌勻即可!!

 

放涼後小魚干就會酥酥的了

 

 

沒吃完的就分裝小包冰起來

要吃取一小包出來

方便又不會失美味

 

重點是 

熱量也不會不知不覺攝取過多哩!

 

 

這種靠油香味的東西

我現在都不喜歡一次做太多 

因為啊  吃不完一放

久了會有油埃味出現 

味道就不好了

 

 

做法很簡單 

喜歡吃的話

就勤勞一點囉 

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